Makitao – суши-кафе Краснодар с доставкой суши, роллов, пиццы, лапши wok и риса wok по Краснодару.

Суши-бар Makitao О НАС РАБОТА У НАС
Макитао – это вкусные суши и роллы, аппетитная лапша wok, рис в коробочках, пицца. Каждый заказ доставляет удовольствие и вызывает улыбку. Порадуйте себя японской и азиа кухней.
г.Краснодар, ул.Тургенева, 127
Пн-Пт: 11:00 - 00:30
Cб-Вс: 10:00 - 01:00
Сейчас: 05:30

Можно ли есть роллы на диете?

Можно ли есть роллы на диете?
07 августа 2016

Пока одни спорят о том, как правильно произносить «суши» или «суси», и в чем вообще разница между роллами и нигири-суши, другие размышляют на тему пользы японской кухни для стройности тела. Безусловно, сегодня каждая вторая девушка заботится о своем внешнем виде и фигуре, уделяя предельное внимание своему питанию. Поэтому вопрос: «Можно ли есть суши на диете?» - один из наиболее актуальных.

Как не отказываться от любимых блюд и вкуснотей и при этом не толстеть, вам расскажут повара японской кухни в Makitao. Один из знатоков азиаткой кулинарии рассказывает о суши, диетах, правильном питании и том, как это связано между собой.

«В первую очередь нужно помнить, что японская кухня очень разнообразна — здесь есть как сытные, высококалорийные блюда, и легкие диетические варианты. Поэтому выбирая суши и роллы при похудении, обращайте внимание на состав продукта и время, когда вы можете его употреблять. Например, роллы с авокадо, огурцом, сливочный Шиитаке ролл или Чука Маки ролл абсолютно безвредны для фигуры как днем, так и вечером. Такие овощные роллы очень легкие и стоят недорого, поэтому можно с радостью съесть парочку порций на обед или ужин (примерно за три часа до сна).

Более сочные и сытные варианты — ролл с крабом или Тобико Ролл (с креветкой) можно кушать в сочетании с овощными роллами или легким японским салатом. Вообще, роллы с рыбой и морепродуктами не представляют никакой опасности для девушек, сидящих на диете, потому что рыба и рис — это идеальное сочетание для диетического питания.

Рис обогащен сложными углеводами, которые медленно расщепляются и оставляют чувство насыщения надолго, а еще рис – это отличный адсорбент, который выводит шлаки из организма. Калий, фосфор, магний, йод, и другие полезные микроэлементы, содержащиеся в морепродуктах в составе роллов и суши, составляют неотъемлемую часть здорового питания.

Роллы овощные в Краснодаре

Таким образом, роллы и суши можно и даже нужно кушать во время похудения, ведь они ускоряют метаболизм и заряжают вас энергией. А энергия девушкам очень нужна, ведь впереди еще столько дел: спортзал, кино, прогулка с друзьями, домашние хлопоты и забота близких».

В меню Makitao вы обнаружите большой выбор диетических и вкусных роллов, суши и других блюд для легкости вашего организма. Ну а когда вам захочется разнообразия, вы можете попробовать интересные сочетания запеченных роллов, китайскую лапшу WOK или чудесный тайский супчик Том ям.



 

Назад
мы рекомендуем вам
#
#Чесночный соус для пиццы, картошки фри, креветок
Чесночный соус
#Зеленый огуречный соус
Зеленый огуречный соус
#wok с курицей на обед
Вок с курицей на обед
#Роллы Кани Самон или Синсэи с угрем и крабом от Макитао с доставкой на дом по Краснодару
Кани Самон Ролл
285 Руб. Подробнее
#Мясной сет - роллы с курицей, беконом, зеленью в Краснодаре
Мясной Король Сет
580 Руб. Подробнее
#Пицца Мясная с колбасами от пиццерии Makitao
Мясная пицца с колбасами
520 Руб. Подробнее
#
#
#
22 сентября 2017
Нравится пользоваться приложениями на смартфоне? Тогда оцени новый сервис от Makitao. Мы...
15 сентября 2017
День города в Краснодаре - масштабный, яркий и важный праздник. В праздновании дня рождения...
перейти к меню

Доставка Скидки Оплата Оплата картой Visa, MasterCard суши и роллы, оплата пиццы онлайн

Контакты
адрес проезда суши бар доставка суши и роллов, пиццы, буритос, обеды
г. Краснодар
ул.Тургенева, 127
телефон заказ суши и роллов, пицца в Краснодаре8 (861) 245-12-70
© 2015-2016 Makitao Роспатент на основании ф.№ 73 ТЗ - 2011 РОСПАТЕНТ, Все права защищены. Использования любых материалов, графических изображений, фотографий, текстовой информации разрешается использовать только с cписьменного согласия юр.лица представителя бренда "Makitao /Макитао". Договор оферты Политика конфеденциальности
Условия лицензионного соглашения: